Изучить три основных мантры к занятию
❗ПО ТРАДИЦИИ НА КАЖДОМ КЛАССЕ КУНДАЛИНИ - ЙОГИ МЫ ПРОПЕВАЕМ ВСЕГДА ТРИ ОСНОВНЫЕ МАНТРЫ, ПЕРВЫЕ ДВЕ В НАЧАЛЕ ЗАНЯТИЯ И ТРЕТЬЯ В ЗАВЕРШЕНИИ:
Инициирующая мантра 3 раза
"O(ng) намо гуру дэв намо"
Перевод:
Я настраиваюсь на творческую энергию вселенной
Я окрываюсь сияющей мудрости, ведущей меня из тьмы к свету
Защитая мантра 3 раза
"Ад гуре Наме
Джугад гуре наме
Сат гуре наме
Сири гуру дэве наме" -
Перевод:
Я открываюсь изначальной мудрости
Я открываюсь вечной мудрости
Я открываюсь истинной мудрости
Я открываюсь великой сияющей
Завершающая мантра 3 раза
🙏 "САААААААТ НАМ"
Перевод:
Моё имя есть истина.